王紫

故事围绕着王大山一家展开，原本风平浪静的三口之家由于一个“意外之客”闯入，自此多了鸡飞狗跳又倍感温暖治愈的变数。突然之间，王大山发觉闺女小咪的亲爸竟另有其人？更让人心头一紧的是，这人竟是闺女的偶像柯雷

悦然乘风，扬帆启航

　　节目第三季是由芒果TV⾃制，关注30+⼥性的舞台竞演类综艺，集结了30位优秀的歌⼿、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，⼀同突破⾃我为观众呈现精彩舞台的过程。

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小粉丝痴迷自己的爱豆（Idol），于是，爱豆从天而降。海岛的小厨师朱米，将全部精力都用在关注爱豆金正铉，自己经营的餐厅不仅欠账而且还面临倒闭的危机。金正铉因为电影合作对象一句冒犯的言语而出走，误打蛮撞

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康城发生一起重大贩毒案件，特警队出击捣毁毒巢，但首犯郭庆东藏匿难寻，在抓捕郭庆东的途中，屡次被他雇佣的狙击手陶欢阻挠，最终，特警队狙击手技高一筹，击败陶欢，成功抓获毒贩。

故事围绕着王大山一家展开，原本风平浪静的三口之家由于一个“意外之客”闯入，自此多了鸡飞狗跳又倍感温暖治愈的变数。突然之间，王大山发觉闺女小咪的亲爸竟另有其人？更让人心头一紧的是，这人竟是闺女的偶像柯雷

女主角刘若斯一直暗恋比自己高两届的高三学长孙浩。眼看孙浩高考结束就要离开这个城市了，可是刘若斯却始终不敢向他表白。终于在最后一次告别活动中，刘若斯鼓足了勇气，她决定“铲除一切灯泡”，把告别会变成只有她

《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！