电影动作指导Sam（许志安 饰）某夜在文化广场偶遇街舞青年榴莲（黄家伦 饰）等人，这激起了Sam沉寂多时的街舞热情，并与这班年轻人以舞结友。Sam回到自己当年的问题少年学校拜访恩师，见识了几位爱好街舞

乐坛天后ANNA被神秘人绑架，名为JASH的绑匪竟将虐待ANNA片断上网，全城议论纷纷，但JASH并无进一步行动，令警方无从入手，特别行动组长ROY(王合喜饰演)备受压力。事发一星期后，JASH终